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꼭 알아야 할 사진기술 12가지 1. Sunny 16 규칙 맑고 화창한 날에 기본 조리개 값은 f/16으로 하고 최소 셔터 스피드는 현재 설정된 ISO와 같은 값을 사용 한다. 예를 들어 현재 ISO가 200일 경우 조리개는 f/16이고 셔터 스피드는 1/200 이상으로 설정 한다. 이 기본 규칙을 응용하면 해변가에서는 더 밝기 때문..

잠을 잘 자야 아침이 상쾌하다. 불면증 환자들 대부분은 잠자리 스트레스에 기인하는 경우가 많다. 최근 미국 <베스트라이프>가 다룬 자연요법을 활용한 ‘잠 잘 자는 9가지 방법’을 요약 소개한다. 잠자리의 배치 Location 풍수지리설에 따르면 가구나 집안 사물의 배치가 사람에게 많은 영향을 미..

틀리기 쉬운 한글 맞춤법 6가지 요/오, 대로/데로 ,되/ 돼, 음/슴, 안/않... 구별법 배이제 기자, bsi2020@yahoo.co.kr 인터넷을 하면서 많은 사람들이 맞춤법을 바르게 사용하지 않는 것을 보게 됩니다. 틀리기 쉬운 우리말 맞춤법 6가지 입니다. 1. 요/오 “꼭 답장주십시요.”, “수고하십시요” 이런 말들은 ..

눈 피로를 푸세요 정면을 똑바로 쳐다 보면서 눈앞에 시계의 숫자판이 있다고 생각합니다. 가능한 최대로 눈을 움직여 눈 근육을 이완시킵니다. 다음을 각각 3회 실시!. 1) 9 ↔ 3, 2) 10 ↔ 4, 3) 2 ↔ 8 몇초간 눈을 감았다가 뜬후 시계방향으로 원을 그립니다. (12→3→6→9→12) 3회반복후, 시계반대 방향으로..

뉴스: ‘워킹 맨’ 당신은 알고 걷나요?…주3∼5회，15분 이상 걸어야 효과 출처: 쿠키뉴스 2007.05.03 09:00

"한글날의 국경일 지정을 축하합니다" 한글날의 가치를 "괜히 노는 공휴일"로 지정한지 십여년.. 이제 다시 제자리를 찾아서 우리나라 5대 국경일로 지정된 "한글날" 한글의 생일을 축하하며 세벌식 타자기, 자판을 만드신 한글 과학화의 선구자 고 공병우 박사님을 소개합니다 고 공병우 박사님 (1906-199..

(1) 두뇌 트레이닝 - 점자로 잠자는 두뇌를 깨우자 ("점자"라고 쓴 점자) * 이 글은 비 시각 장애인이 점자를 배우도록 권장하는 연재글입니다. 1. 두뇌 트레이닝 - 점자로 잠자는 두뇌를 깨우자 2. 생활 속의 점자 - 이미 생활속에 들어와 있는 점자 3. 점자 번역기와 점자 해석기 4. (계속 연재합니다) [관련..